林九九羽毛球視頻教程合集52集九九帶你提高羽球技術(shù)殺球入門百度網(wǎng)盤下載學(xué)習(xí)

林九九羽毛球視頻教程合集大小共計(jì)7.97G

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詳細(xì)目錄：

【精品課】九九教你殺球入門，將你的殺球更具威脅性5集

–|001-01-殺球握拍.mp4

–|002-02-殺球的特性.mp4

–|003-03-殺球傳導(dǎo)力量.mp4

–|004-04-殺球爆發(fā)力.mp4

–|005-05-殺球練習(xí)技巧.mp4

【進(jìn)階篇】九九帶你提高羽球技術(shù) 47集

–|001-00-體驗(yàn)課.mp4

–|002-01-準(zhǔn)備活動(dòng).mp4

–|003-02-名詞理解.mp4

–|004-03-基礎(chǔ)握拍.mp4

–|005-04-球感練習(xí).mp4

–|006-05-發(fā)力練習(xí).mp4

–|007-06-后場(chǎng)高遠(yuǎn)球.mp4

–|008-07-后場(chǎng)蹬轉(zhuǎn)發(fā)力.mp4

–|009-08-正手網(wǎng)前挑球.mp4

–|010-09-網(wǎng)前反手挑球.mp4

–|011-16-后場(chǎng)正手殺球.mp4

–|012-17-后場(chǎng)反拍.mp4

–|013-10-網(wǎng)前正手.mp4

–|014-11-網(wǎng)前反手.mp4

–|015-12-正手發(fā)球.mp4

–|016-13-后場(chǎng)正手吊球.mp4

–|017-14-后場(chǎng)頭頂?shù)跚?mp4

–|018-15-后場(chǎng)頭頂殺球.mp4

–|019-01-殺球握拍.mp4

–|020-02-殺球的特性.mp4

–|021-03-殺球傳導(dǎo)力量.mp4

–|022-04-殺球爆發(fā)力.mp4

–|023-05-殺球練習(xí)技巧.mp4

–|024-后場(chǎng)兩邊步伐.mp4

–|025-后場(chǎng)正手到網(wǎng)前.mp4

–|026-頭頂后場(chǎng)到網(wǎng)前.mp4

–|027-網(wǎng)前挑球步伐.mp4

–|028-中場(chǎng)接殺步伐.mp4

–|029-1-認(rèn)識(shí)高遠(yuǎn)球.mp4

–|030-2-正確握拍方式.mp4

–|031-3-架拍.mp4

–|032-4-發(fā)力講解.mp4

–|033-5-動(dòng)作演示.mp4

–|034-高吊殺多球訓(xùn)練.mp4

–|035-殺上網(wǎng)-直線斜線.mp4

–|036-全場(chǎng)四方球.mp4

–|037-被動(dòng)接殺吊.mp4

–|038-放網(wǎng)突擊.mp4

–|039-中場(chǎng)兩邊抽.mp4

–|040-反手高遠(yuǎn)球.mp4

–|041-對(duì)拉高球.mp4

–|042-兩點(diǎn)吊兩點(diǎn).mp4

–|043-吊上網(wǎng)殺上網(wǎng).mp4

–|044-高吊上網(wǎng).mp4

–|045-吊對(duì)角線殺直線搶網(wǎng).mp4

–|046-兩底線過(guò)渡.mp4

–|047-攻防對(duì)抗解析.mp4

部分內(nèi)容截圖：

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